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Que se consideran los alimentos dietéticos? Son aquellos alimentos elaborados para las siguientes necesidades:  Control de peso.  Dietas sin gluten.  Alimentación de diabéticos.  Alimentación para deportistas.  Alimentación para ancianos.  Alimentación infantil.  Alimentos pobres en sodio, incluidas las sales hiposódicas o asódicas.  Alimentos destinados a usos médicos especiales (sonda). Cuál es la finalidad de estos ALIMENTOS ? Los alimentos dietéticos tienen como finalidad satisfacer total o parcialmente las necesidades ali menticias de personas con capacidad alterada para ingerir , digerir , absorber , metabolizar o excr etar alimentos normales o deter minados nutrientes , para personas que neces itan alimentos con ciertos nutrientes li mitados (obesos, personas con exceso de colesterol ), para niños o ancianos (con necesidades nutricion...

1.Dieta Mediterránea: España, Grecia e Italia Sus beneficios han sido estudiados desde los años 70. Se ha comprobado que incluso el aceite de oliva puede ayudar a perder peso y a reducir el riesgo vascular. Se basa en el consumo de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, frutos, secos y aceite de oliva. Incluye carne, pescado y vino tinto. 2.La Nueva Dieta Nórdica: Dinamarca, Finlandia, Islandia, Noruega y Suecia. Esta versión de la dieta nórdica incluye un 35% menos de carne que la clásica, más cereales integrales. Es similar en algunos alimentos a la Mediterránea, pero en lugar de aceite de oliva emplea como grasa mayoritaria el aceite de canola, en lugar de pan los cereales suelen ser avena y centeno y frutos locales como las cerezas. Como carnes incluyen el reno y como pescado el salmón. A esta dieta se le atribuye un impacto positivo en la eliminación de la grasa abdominal 3. Dieta Tradicional Okinawa Japón Es un régimen hipocalórico rico en frutas...

Una dieta balanceada contiene alimentos variados y puede prevenir a las personas de padecer enfermedades cardíacas, cáncer y diabetes, según un artículo publicado en el sitio Ehowenespanol.com . Además, las personas que no están correctamente nutridas, suelen tener desestabilizado su nivel de energía, estado anímico y ponen en riesgo su crecimiento, de acuerdo con HelpGuide.org. Comer demasiado o muy poco es señal de una alimentación mala. Por esto, procura que tu dieta cumpla con los siguientes consejos publicados en el portal.   1.     Variedad. Presta atención que tu dieta contenga frutas, verduras , granos, aceites y carne. Incluir estos alimentos te garantizará contar con los minerales, nutrientes y vitaminas que tu cuerpo necesita. 2.     Controla el tamaño de tus porciones. Es común que la porción contenida en un plato sea doble por lo que busca comer la mitad y guardar la otra parte para des...

Desde el punto de vista cultural, y en función del origen biológico de los alimentos, las dietas humanas contemporáneas pueden ser: Desde el punto de vista cultural, y en función del origen biológico de los alimentos, las dietas humanas contemporáneas pueden ser: dieta vegetariana : cuando no se consume carne ni pescado. Los motivos por los que se sigue una dieta vegetariana pueden ser económicos, religiosos, ideológicos, éticos ( veganismo ), ecológicos y de salud. Hay diferentes tipos de vegetarianismo. Entre ellos, en el que no se consume ningún producto procedente de un animal (vegetarianismo estricto) y aquel en el que no se consumen productos procedentes de animales excepto la leche (lactovegetarianismo), huevos (ovovegetarianismo) o miel (apivegetarianismo). dieta omnívora : cuando se consumen alimentos de origen animal y vegetal. Es el tipo de dieta más frecuente en la especie humana. dieta carnívora : s...

Una dieta es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un periodo de 24 horas, resumen, es el conjunto de nutrientes que se absorben después del consumo habitual de alimentos. Popularmente, y en el caso de los humanos, la dieta se asocia erróneamente a la práctica de restringir la ingesta de comida   para obtener solo los  nutrientes  y la energía necesarios, y así conseguir o mantener cierto peso corporal . La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental. 1 Esta dieta equilibrada es particular de cada individuo y se adapta a su sexo, edad, peso y situación de salud. No obstante, existen diversos factores (geográficos, sociales, económicos, patológicos, etc.) que influyen en el equilibrio de la dieta. Las dietas (cantidades y variedades de alimentos a consumir), se utilizan para el tratamien...

Se hablara sobre dietas, que son sus tipos, todo lo que necesites saber sobre ellas se recomendaran algunas y haremos saber cuáles de ellas no son saludables  va dirigido a todas aquellas personas que no estén claras de tomar una dieta o no, si es saludable si la necesitan entre otras se debe recordar que antes de tomar una dieta se debe consultar a un doctor Pretendo informar a las personas que lo necesiten y poderles inculcar cualquier información sobre las dietas se  publicara información casi todas las semanas los martes Nuestra misión es informar todo lo que deben saber sobre una dieta y responder cualquier preguntan que tengan esperamos que les sea útil la información que se publique Que es una dieta.